Когда я слышу в голосе своих знакомых нотки неудовлетворенности от работы, то стараюсь задать уточняющие вопрос: а в чем, собственно, претензия? Ответы разные, но заострю внимание на следующих:
«Да кому это надо?» «Меня не ценят!» «Даже спасибо не скажут!» «Я вообще не понимаю, что мы делаем и зачем?» – то есть, человек не видит смысла в работе.
Когда человек не видит смысла в своей деятельности, то и функции выполняет «из-под палки». Но существует парадокс: человеку может нравится своя деятельность как таковая (человеку нравится быть бухгалтером или инженером), но на работу идти не хочет. Внутри тревога, разочарование, уныние.
Я не советую медитировать и уговаривать себя, что на самом-то деле всё хорошо. Это хорошая практика, но в данном случае она не поможет найти причину и ОСОЗНАНО (ключевое слово) поменять образ мыслей и действий. Вы именно уговорите себя, а не исправите ситуацию.
ИНОЙ ПУТЬ.
Я советую Вам заняться другой деятельностью. Кардинально другой. Кстати, Вы можете записаться ко мне на мастер-класс по ювелирному делу и создать одно собственное украшение. Уверяю, Вы получите колоссальное удовольствие. Подробности в конце статьи.
Продолжим:
1) Итак, неважно чем Вы увлечетесь, но эта должна быть работа, где есть начало-середина-конец, и каждый из этапов выполняете/продумываете или контролируете Вы.
2) В процессе исполнения, Вы будете сосредоточены на работе, тревожные мысли будут уходить, сознание перестанет рефлексировать, мозги будут заняты новым. Это и будет Ваша медитация. Полное погружение в процесс.
3) Кроме того, Вы займетесь чем-то новым, а значит будете учиться, напрягать извилины, будете сжигать калории, начнете придумывать, фантазировать, искать и даже мечтать.
4) У Вас появятся новые темы для разговора, новые знакомые, а главное силы!
5) И теперь ПЕРВАЯ ГЛАВНАЯ МЫСЛЬ. Вы должны довести дело до конца, чтобы увидеть результат труда/работы/стратегии. Вы не удовлетворены своей работой, потому что в офисе/производстве Вы – винтик и не можете увидеть к чему привел Ваш труд, Ваши знания. А значит, не можете внутри себя дать оценку своему профессионализму.
6) ВТОРАЯ ГЛАВНАЯ МЫСЛЬ. Вы должны получить обратную связь! Если Вы создали украшение, подарите его кому-то из близких/друзей. Либо как можно скорее наденьте его на мероприятие и скажите об этом. Вашему труду нужен взгляд со стороны, критика, оценка. Это поможет Вам не просто что-то как-то делать, а делать лучше, качественнее, быстрее, вносить изменения в стратегию своей работы и придавать ей больше эффективности.
7) Медитируя, Вы не сможете оценить свою квалификацию, Вам не дадут обратной связи, Вы не сможете понять, что же не так с работой. Вы просто убедите себя, что всё хорошо и не на что жаловаться. Занимаясь творчеством, Вы поменяете образ мыслей и подход к работе. Вы станете интересны окружающим, потому что начнете делиться позитивом и опытом. Вы можете внедрить систему поощрений, например, просить начальника оценить удобство чтения отчета. Или принять как похвалу отсутствие претензий (работать через негатив). Вы начнете придумывать систему мотиваций. Возможно, Вы сами заведете базу конечных пользователей продукта фирмы и будете узнавать у них, всё ли понравилось и получите обратную связь.
Творчество поможет Вам принимать критику и мыслить шире. Вам нравится Ваша работа, Вам просто не нравится то, что Вы не видите конечного результата и не получаете обратной связи.
С другой стороны, Вы можете применить эффект штанги: работу воспринимать, как место для зарабатывания денег, а дома отрываться по полной, занимаясь творчеством, создавая сложные конечные продукты и отдавая их в Мир. Уверяю, Вы будете невероятно счастливы. Ведь счастье – процесс, а не цель.
P.S. Я предлагаю мастер-классы для новичков с уровнем 0 и чуть выше. Два разных подхода для создания украшения: в воске и металле.
? Стоимость одного занятия: 5000 руб.
? Длительность: 5 часов, в группе 1-2 человека.
? Время: будни вечер, либо в выходные.
